1. 中宁石空山风景名胜区：这里有壮观的黄河奇观、古老的岩画群和独特的丹霞地貌。可以带领孩子亲近大自然，感受大自然的鬼斧神工。
2. 中宁青铜峡市博物馆：这是一个展示青铜峡历史文化的地方，可以通过参观博物馆，了解当地的历史和文化，同时也可以教育孩子了解家乡的历史文化。
3. 中宁太阳梁生态旅游区：这里有美丽的田园风光和丰富的农业体验活动。可以让孩子参与农事活动，体验收获的喜悦，培养他们的动手能力和节约意识。
4. 中宁枸杞采摘园：中宁是全国最大的枸杞生产基地之一，可以带孩子参观枸杞种植基地，了解枸杞的生长过程和功效，同时还可以品尝到美味的枸杞。
5. 中宁黄河水上乐园：这是一个集游乐、休闲、水上运动于一体的综合性水上乐园，适合家庭亲子游。可以让孩子在欢乐中度过一个愉快的假期。
6. 中宁九曲黄河灯盏花公园：这里是体验黄河文化的好去处，可以观赏到各种精美的花灯和民俗表演，同时还可以让孩子参与到灯盏花的制作中来。
此外，还有中宁县的图书馆、科技馆、文化馆等公共设施也适合亲子游。这些地方不仅可以让孩子们学到知识，还可以培养他们的兴趣爱好和社交能力。
在计划亲子游时，建议提前做好行程规划，了解各个景点的开放时间和门票价格等信息，并根据孩子的年龄和兴趣选择合适的活动项目。同时，也要注意安全问题，确保孩子在游玩过程中的人身安全。
